自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者: 趙式 潘云國 黃二妹是以前嵐山的回鄉知青，所在的生產隊山高坡陡，土地酸性重，糧食產量低，每年只能掙百多元現鈔。結婚后，當農村小學教師的丈夫老王，工資收入微薄，無論怎么省吃儉用，家里添丁后，日子過得更加窄巴。 改革開放后，農村發展多種經營，勤勞的黃二妹在鄉鎮村子辦的皮鞋廠和橡膠廠干過，因企業經營管理不善，最終資不抵債，先后倒閉關門。 黃二妹人窮志不窮， 除做農活外，常在屋邊地角種植花草苗木，農閑時背到城里花市去賣，補貼家庭生活所需。日子嘛也就這樣將將就就過下去。 上世紀九十年代的一天，黃二妹聽說鄰村的李仁和利用自家庭院，辦了一個豆花館，無意中創制了后來取名“泉水雞”的一道江湖名菜。說他有天為招待朋友，殺了－只雞，剁成小塊，因無調料，順手在泡菜壇中抓了－些泡姜、泡海椒剁碎，與花椒等用菜油生爆數分鐘后下雞塊，翻炒一會注入適量山泉水煨，烹飪好后起鍋端上桌，麻辣嫩味俱全，陣陣鮮香氣四溢。在座之人邊品嘗邊贊不絕口，在朋友的建議下，李仁和將這道菜取名“泉水雞”，將豆花館改名為泉水雞店，此外還研究出“－雞三吃”的辦法。李仁和有了招牌菜“泉水雞”，生意十分火紅。為改變家庭經濟窘況殫精竭慮的黃二妹，由此產生利用自家庭院，開辦一家泉水雞店的想法。 當小學教師的丈夫老王，不支持黃二妹的想法，還說－個種地的農民，生來就不是做生意的料。好強的黃二妹心里極不舒服，心上心下的拿不定主意。 無巧不成書，有書才有故事。那天下午4點多鐘，新上任的鎮領導，突然走進了黃二妹家。 隨行的鎮政府辦公室王秘書介紹說是牛鎮長，走馬上任第二天就到村社搞調研， 牛鎮長五十歲多點，身板粗壯結實，寒喧幾句后，牛鎮長開門見山說道：“據我了解，嵐山山青水秀，景色宜人，無論是本地客、外地賓，或是鐘情華夏風光的異國人，皆把嵐山列為旅游觀光的打卡之地。 “我們村民要脫貧致富奔小康。除了發展種植花卉苗木，做大做強盆景外，還要利用自然生態優勢，把嵐山打造成旅游觀光寶地。要借助品嘗泉水雞的火爆人氣，大力發展泉水雞。你們家的位置適中，交通方便，不能守著綠水青山，捧著金飯碗討飯吃，靠自己的努力，先開辦泉水雞餐館，條件成熟后發展農家樂，希望你帶個頭。” 黃二妹聽完牛鎮長的一席話，快嘴快舌的回答：“開門辦餐飲店沒錢搞裝修，沒有流動資金買米買食材咋辦？我還擔心......” 牛鎮長哈哈笑道：“你腰包沒錢，銀行有錢，找銀行貸款不就得了？我到嵐山鎮來之前，和信用社負責人交換過意見，按規矩辦個手續，包你借到錢。關鍵是要抓緊動手。” 喝了兩口水，牛鎮長又說道：“現在人民的生活水平不斷提高，要下大功夫在味道上做文章才行。你不妨到李老板那里去多吃兩回泉水雞，看他是啷個做的，不懂就學嘛，包你生意火紅。” 在牛鎮長的支持下，黃二妹底氣足了，再也不愿聽丈夫老王的那些風涼話，用自家房子作抵押，在嵐山信用社貸款10萬元，雇工改造裝修了房子，置齊了開餐館需要的桌子、板凳、灶具、鍋盆、碗筷等用具用品。 在兒子小兩口的幫助下，黃二妹將周邊環境收拾得干干凈凈，門前屋后擺了十幾盆花草，讓人感到又舒心又養眼。挑選了個吉日，黃二妹泉水雞店在密鑼緊鼓中開張了。 開張那天，牛鎮長作為嘉賓應邀講完話，黃二妹將自己親自下廚烹飪的泉水雞端上桌，眾人品嘗后，不約而同的伸出大指拇，連聲夸獎好吃！黃二妹泉水雞店從此每天客來車往，生意越來越火紅。 在一個夏日周未黃昏，忙碌了一天的黃二妹，剛準備關店門打烊時，來了四位外地游客，慕名要吃泉水雞飽口福。為滿足客人要求，黃二妹硬撐著疲憊不堪的身軀將泉水雞烹飪后，已沒力氣端上桌了。早已轉變思想觀念，退體后主動來“婦唱夫隨”的老王，趕忙接過菜盆。 四位客人邊吃邊談，盡情品完美味佳肴后，見夜已深，客車早已收班，又因為有段進城公路在維修，難覓下山的出租車，無法連夜趕回賓館，于是提出了住宿要求，并答應多支付一些住宿費。 黃二妹面有難色的說：“我家開的是餐飲店，你們要求住宿讓我很為難。如果不嫌棄的話，我可以騰兩間屋讓你們住宿倒不難。被蓋床單干凈得很，我用木板涼板臨時搭床鋪，不知要不要得？” 客人們連聲叫好。黃二妹轉身忙去了。第二天－早，那四名外地客人滿意而歸。臨行前，說了不少贊美之言，并建議多為遠道而來的客人著想，解決難題。 這個事使黃二妹腦殼開了竅，泉水雞店辦住宿，既滿足客人需求，也能多掙錢，何樂而不為呢？她帶著想法，敲開了牛鎮長辦公室的門去請教。 牛鎮長給黃二妹說:“發展鄉村旅游，將吃、住、玩、樂、游、購集于－體，才有生命力，你的想法我們堅持支持。” 牛鎮長介紹了一個信息，在抓農家樂發展方面，成都郫縣有現成的經驗。鎮上準備組織大家去參觀學習，拓寬視野，助推嵐山特色產業發展。 牛鎮長繪聲繪色的給黃二妹講述了嵐山農家樂發展規劃，不僅黃二妹所在的丹龍村要發展，毗鄰的大牛村、小牛村等村子也要發展。只有改革開放抓發展，鄉鎮財政才有收入。只有轉變觀念改變產業結構，農民才能多掙錢盡快脫貧致富。 到郫縣去學習了辦農家樂的經驗后，嵐山各村社領導拓寬了視野，堅定了發展信心。嵐山上的農家樂如雨后春筍似的，從幾家迅速發展到數十家。一些村子的農家樂經營收入占了村集體收入的50%左右。 當然在發展中也出現了問題，個別農家樂宰客抬價，短斤少兩，以次充好，相互之間惡意競爭，造成一些顧客向市場監管部門投訴。被新聞媒體曝光的事也發生過好幾次。 這些問題的出現，使農家樂生意日趨看落。一天黃二妹望著昔日座無虛席，而今食客稀疏的自家廳堂，打定主意一定要迅速糾正才行。黃二妹給牛鎮長談了她的想法。 在強化農家樂管理的鎮政府辦公會上，牛鎮長一錘定音：“請求工商、衛生防疫部門配合，盡快把農家樂行業協會組織起來，加強自律，反對惡意競爭。” 嵐山農家樂協會建立起來了，認真履行監督職責，定期開展評比檢查，對不合格不達標者，批評教育，拒不改正者，停業整頓。從此，經營秩序越來越規范，誠信守法的好人好事不斷涌現。 兩年后，黃二妹農家樂等多家店子，被列為本區“農家樂示范戶”，有的被評為本市的“星級農家樂”，多次被市內外融媒體報道。 一只雞發展成一個產業，一個產業帶動一方群眾致富。這不是神話！你如有興趣了解嵐山泉水雞發展的詳情，請到嵐山一游。 【作者簡介】趙心放，筆名趙式，重慶市雜文學會理事，重慶市南岸區作家協會理事。潘云國，重慶市南岸區作家協會會員、黃桷文學社社長。 +10我喜歡
【小小說】朱華勝/桂花香飄的早晨 她叫吳涵。 桂花開的時候，是飄香的日子。她一直認為在媽媽肚子里就差點被人害死。這個人是她的親生父親。他出國了，離開一直深愛他的女孩——她的媽媽。媽媽知道時，已經聯系不上他，整日以淚洗面。媽媽剛大學畢業，還沒有找到工作啊，一個未婚女孩子挺著個大肚子，咋個活呀，絕望籠罩著媽媽。是一個晨練的老婆婆救了輕生上吊媽媽。老婆婆說媽媽沒有資格殺她肚子里的孩子。說完留下身上僅有的三百元錢，走了。 桂花落了又開，長成大姑娘的吳涵遭到失戀的打擊，被男友拋棄。桂花樹下，她痛扇了那個花花公子兩耳光，悄然來到離故鄉有數百里遠的西平市，投靠在建材市場打工的一個閨蜜，白天給人銷售瓷磚，晚上到夜總會掙錢。 我就是要騙男人的錢。吳涵酒醉的時候，流著淚紅著眼說，男人騙色，我騙錢，一個愿打一個愿挨。 店里冷清清的，很少有顧客光顧，即使有人來，問問價，看看貨，說再看看，出去了。店門口，那棵桂花樹披著黃黃碎碎的花朵，吳涵說，想不到，來西平市一年了，我來的時候開著桂花。 閨蜜在看電視，手拿遙控，不斷變換著頻道。吳涵頓覺無趣，徑直來到桂花樹下，撿起落下的花瓣。她與媽媽一樣，愛喝桂花花瓣泡的水。每年收集很多花瓣，晾干存放著，泡水喝。媽媽說常喝對身體有好處。 突然，閨蜜大喊，吳涵，你快來。 咋個啦？吳涵慌跑了起來。 你太像那個人了，我是說，那個人像你不？吳涵指著電視里的人，很驚訝。 額滴神，真像啊，吳涵吃驚得張大嘴巴。 電視里的人在講話，手不斷揮舞著。 你看，他面前的牌牌，是我們市的副市長呢，閨蜜轉過臉來。 只是眼角旁的痣不一樣，他的在左邊，我的在右邊。吳涵盯住電視里說話的人。 男左女右啊，這你都不懂，還說要騙男人。 真的太像了，閨蜜手舞足蹈，像發現了新大陸樣的。 又不是你爹，那么興奮。吳涵白了她一樣。 吳涵一個人走到桂花樹下，靜靜站著，身上落滿了金黃的花瓣，在夕陽里更加發黃。那個人與她也他媽太像了！突然，她眼里突然一亮，一個念頭閃現了出來。 城西，大車來來往往，塵土飛揚。有兩個工人正在砍桂花樹。 哪里來的兩個美女啊，來這里撿花瓣，一邊去，危險，別耽誤我們做活。年紀大的那個工人皺著眉頭，十分不滿。年輕一點的工人笑嘻嘻道，喊我們一聲哥，我們幫你們撿。太陽照在他麥膚色的臉上，竟然一臉的燦爛。 大哥，我們真是撿了做藥的。聽到大哥長大哥短的，兩個工人樂了，一個在桂花樹下鋪了一大張塑料紙，一個使勁搖著樹干。很快，花瓣落了一地。隨后，按兩個工人的指點，吳涵與閨蜜來到工地臨時辦公區，走進經理辦公室…… 看到這么輕易得手做成這大筆生意，兩人猶如打了雞血，很興奮，干脆炒了老板的魷魚，不做代理，兩人單獨干。城西第二撥建設熱潮，是在副市長親臨現場辦公會后開始的。人們驚嘆，副市長女兒與副市長長得一模一樣。她帶著助理頻繁出入建設工地經理辦公室。吳涵的生意越做越大，城西工程所需的建筑材料大部分被吳涵把持。只要一看到金黃色的寶馬車，人們就說，副市長女兒來了。 新聞里，副市長到縣上開發區建設工地視察。三天后，吳涵來到分管工程的牛副縣長辦公室，帶進一屋的桂花香。 請問你是？牛副縣長抬起圓圓的腦袋問。 閨蜜說，縣長，你貴人多忘事。公主的家父三天前還來過貴縣。牛副縣長看著吳涵，是在哪兒見過。聽完閨蜜的話，愣了一下，突然一拍腦門，哈哈大笑，連聲說，原來是副市長的千金啊！貴人啊，快請坐，喝茶。吳涵一笑，謝謝縣長，家父對你評價不錯，說你干練實在，很有前途。牛副縣長樂得心花怒放，點著頭，感謝領導栽培。公主駕臨我縣，需要我幫忙盡管說。吳涵笑笑，抿了一口茶，說了起來。 從牛副縣長辦公室出來，一坐上車，閨密大叫一聲，耶，又做成一樁大買賣，可賺數百萬元呢。 吳涵抬起杯子，喝了一口桂花水。閨蜜揭開盒子，端過吳涵的杯子，放上幾片桂花花瓣，說，我徹底服了你。 再一次桂花開放的時候，吳涵與閨蜜被警察帶走了。桌子上才泡好的新鮮的桂花水潑了一地，香味逐漸消失。 我不是副市長的女兒。面對詢問，吳涵說得很肯定，誰叫他們愚蠢，愿意相信呢。 這個我們知道，你那個閨蜜吧，也證實了你不是副市長的女兒。我們已經掌握了你打著領導直系親屬的名義涉嫌行騙詐騙的確鑿證據。 當夜，來了一撥人。吳涵與閨蜜被緊急帶走，關押在另一個小院。面前的辦案人員不是以前的。你的案件有了新的情況，你果然是行騙高手，連我們的辦案人員都被你騙了。老實交代，你是不是副市長的女兒？ 我不是副市長的女兒。咋個？說真話你們都不信啊！ 還在騙！好，你見一個人再說。 門開了。一個女人走了進來，頭發像鋪了一層霜，身子在顫抖，像打擺子樣的。 媽，吳涵叫道。 涵兒，媽對不起你。你放在媽那兒的錢都交給他們了。媽自私了，騙了你。你，你是他的女兒。當年他拋棄我跟一個局長的女兒結婚。媽心里一直怨恨，不愿意你去認他。 窗外，一地花瓣殘。 數年后的早晨，吳涵走出高墻大門時，飄著桂花香。一個左眼角長著痣的男人站在陽光下，他身后，是她媽媽。 +10我喜歡
那一年的夏天，我考上了高中。 一個人走在綠蔥蔥的校園中，路過舞蹈室的時候，看到了只紅色腳掌的天鵝。曼妙的舞姿讓我停下了前行的腳步，于是整個下午我都呆在舞蹈室的窗前。等到教室的燈關掉之后，我才想起來離開。意外的是，我竟然沒有抬頭看一下那只紅色腳掌的天鵝。 高中生的生活枯燥而單調，學習占據了大部分的時間。剩下的時光，我大都呆在舞蹈室的門外，看著那只天鵝。她的舞姿依舊那樣美麗優雅，讓人不忍心去破壞。我是個比較安靜的男孩子 ，不怎么喜歡運動，看紅腳掌天鵝跳舞，成了我每天學習之余最大的享受，而我一直默默享受著這種感覺。至始至終，我都沒有看過那只紅色腳掌的主人。 第一次見到她是在每年一次的迎新晚會。那天她穿了件潔白的紗衣，舞鞋依舊是紅的。或許是那種奇妙的感覺吧，雖然我沒見過她，但我知道她就是那只擁有紅色腳掌的天鵝。晚會結束的時候，我知道了她的名字：上官沛菡，高一新生。人那么美，名字同樣也美，人和名字都優雅的一塌糊涂。 每天的生活再重復著，我似乎喜歡上了這個愛跳舞的上官沛菡，不過至始至終我都沒有告訴過她。我們第一次的交談是那樣的出人意料。有一天，她跳完了舞，我準備轉身離開的時候，她叫住了我。（美文精選網：www.meiwenjx.com） “你是不是每天都來看我跳舞?” 我卻顯得很緊張，“是...是....是的”。 “那以后你進舞蹈室來看吧，這樣子看得更清楚”。 “不...不了，我先走了...”，我飛快地跑開了。那以后，她依然每天跳著舞，而我每天依舊在窗外靜靜的看著。與以往不同的是，我去的時候會帶著一杯香芋味奶茶，我打聽到她喜歡喝香芋味的奶茶。在她跳完舞的時候，我會拿過她的包，把奶茶遞給她，然后送她回家。就這樣心照不宣地度過了高一和高二，我們都沒有告訴過彼此心里的那份愛戀。 高三下學期開學的那天，她沒有來學校。我去了她家，我給她帶了一雙紅舞鞋。她很開心地穿上了，為我跳了最后一只舞。她的舞姿似乎在暗示著什么，但當時我沒有讀懂。在那之后，她在舞蹈室跳的舞蹈一直在重復著那天她為我跳的那只舞，而我依舊沒有讀懂其中的含義。高考的那兩個月里，我的心思全部放在了高考里，每天只是和她通通電話。我們的故事持續到了高考結束。高考的那兩天，我沒和她聯系過。當我去找她的時候，她媽媽給了我一封信，是她的筆跡。一種不祥的預感涌上了我的心頭。（美文精選網：www.meiwenjx.com） “寒， 當你看到這封信的時候，我在天堂里默默的祝福著你。 你第一天站在舞蹈室窗前的時候，我就發現了你。當時并沒有什么，因為很多人喜歡我的舞蹈。但看到你每天都來舞蹈室看我跳舞的時候，我慢慢喜歡上了你。我多希望你推開門進來看我跳舞。但你一直沒有，對你的感覺只好一直埋在心里。 那天晚上，我把你叫住，本來是想向你表白的，但不知怎么就變成了‘你是不是每天來看我跳舞’。由于我一直感覺身上沒力，整個人莫名奇妙的會感到累，一累就是一整天。媽媽帶我去看了醫生。那天，診斷結果出來了——我患了肌肉萎縮，這還只是前兆，但以后還很難說。我怕以后再沒有機會告訴你，但是那天話到嘴邊卻又咽了回去。 那之后的每一天，因為有你的陪伴，我過得很開心，很幸福。還記得你送我紅舞鞋的那天我為你跳得舞嗎?那支舞是古時候一個公主在臨死前為她的王子跳的。高考前一周，我病情突然惡化，而又不想打擾你高考，所以就沒有告訴你。在生命最后的日子，給你留下了這封信。 因為有了你，我的生命變得有意義。原諒我的匆匆別過~~~現在我想對你說“我喜歡你”。 菡 我沖出了她的家門，淚水再也忍不住，狂涌而出。回想起那天她跳的那只舞蹈，我懂了她在告訴我她的生命快要燃盡了，將她的舞姿連起來，就變成了“舞殤”。她一直再暗示我，而我卻那么笨，讓她帶著遺憾離開了這個無比眷戀的世界。我無法原諒自己的懦弱，自己的愚蠢，但一切早已于事無補。 在我背上行囊離開這座城市的前一天，我又一次走到了舞蹈室門前，里面空蕩蕩的。我似乎又看到了那只紅色腳掌的天鵝，淚再次流了下來。 大學生迎新晚會上，看到了臺上那些跳舞的女孩，我不禁想：“菡，你在天堂過得開心嗎?天堂里有沒有你喜愛的紅舞鞋?” +10我喜歡
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